Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha megrázom a combomat és...

Ha megrázom a combomat és utána még rezeg, akkor zsír van rajta?

Figyelt kérdés

Hogyan tudom eltávolítani vagy megfeszesíteni?

2013. okt. 13. 13:24

1/2 anonim

válasza:

Az izom is "rezeg" ha nincs megfeszítve

2013. okt. 13. 13:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

képről könnyebb lenne valamit mondani. Zsírt diétával + aerob edzésekkel (kocogás, bicaj) tudsz leadni. Izmot növelni (formálni) pedig guggolással, kitöréssel, lépcsőzéssel tudsz.

2013. okt. 13. 14:55

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Edzés után az étel zsírrá tud alakulni?

Mikor edzek utana izadok akkor megy rolam le a zsir?

Ha az ember nem mozog, és nem is eszik, akkor először az izom, és utána a zsír épül le, ha viszont az ember mozog, de nem eszik akkor először a zsír fog leépülni?

Ha valaki nem eszik egyáltalán semmit, akkor előbb a zsírja fog fogyni és amikor elfogyott a zsír, csak utána áll be az izomcsökkenés, vagy mindkettő csökken egyszerre?

Leszeretnek fogyni, es most elkezdtem szobabiciklizni es taposogepezni. A problemas teruletek inkabb a labaim es fenek, de attol felek hogy a labaim meg vastagabbak...

Hogyan fogyjak le úgy, hogy először lemenjen a felszedett zsír (párna) és csak utána legyen izmom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!