Táplálékkiegészítők nélkül ilyen test lehetséges?
Nem akarok ilyen kigyúrt állat lenni( [link] mert ez már szerintem undorító, inkább csak simán szálkás.
ilyesmire gondoltam: [link]
Sok csirkemellet eszek rizzsel, tojásfehérjét gyümölcsöket, zabkását stb. boxolok heti 3x (kardio megvan) meg heti 3x mellette súlyzós edzéseket tartok otthon.Ám minden oldalon azt olvasom hogy aki ilyen testet akar (a vékonyabb szálkás) annak napi 1-2 protein szelet kell vagy fehérjepor stb.. Ám én ilyenekre nem szeretnék pénzt kiadni. Elérhető egézséges táplálékkiegészítő mentes étrendddel meg persze edézzes a fennt látható szálkás test? Vagy muszáj ilyen nagy féhérje-porral teli vödrökre is pénzt kiadni?
Köszönöm a válaszokat!
Kérdező!
-a képen látható srác attól még, hogy modell, nem biztos, hogy kigyúrt, vagy hogy büszkének kéne lennie magára... Olyan, mintha azt mondanád: Majka a legjobb rapper, nézd már meg mennyi nézettsége van!
-az itt lévők elsősorban azért megbízhatóak, mert tájékozottak, jártasak az adott témában, megbízható források
-ettől függetlenül, így kinézni nem nagy kunszt.
Attól, hogy egy világhírű modell, kérdező, még egyáltalán nem izmos, egyáltalán! Nagyon alacsony szinten van, minimális ráfordítással sokan elérnének egy ilyen testet. Nem azért modell, mert izmos, pl. sportszerek reklámozásában nem sok esélye lenne.
Bizton merem állítani, hogy sokaknak jobb (nagyobb izomtömegű) teste van itt GyK-n, vagy máshol. Persze lehet, nem lennénk modellek, mert nincs tökéletes hajunk, makulátlan bőrünk és cuki kis arcunk, de legalább nem sül meg rajtunk a tojás, amivel megdobnak.
Mert szerintetek 15 évesen én ilyen célokat tűzzek ki magamnak a nyárra? [link]
Az a modell fotó-s test kicsit megvalósíthatóbb nekem, ne egy tagbaszakadt 30 évesnek képzeljetek el
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!