Étrend összeállítás valaki?
Figyelt kérdés
Esetleg valaki összetudna nekem állítani egy jó étrendet?Napi 3szor tudok enni mert építőiparban dolgozom és hát ott nincs tízoraizgatás meg stb!Max megtudok inni egy kis fehérjét!2013. szept. 29. 17:22
1/4 anonim 
válasza:
válasza:na egy a gond
nem tudjuk hány kiló vagy
nem tudjuk zsirvesztés vagy izmonővelés a célod
nem tudjuk hogyan étkezel (vega vagy-e meg ilyesmi)
nem tudjuk mennyi pénzed van rá
sejtjük hogy férfi vagy de még az sem biztos
nem tudjuk hogy végzel-e aerob edzést súlyzós mellé
nem tudjuk milyen testalkat vagy zsirosodó, vékony stb.
na igy hogy állitsunk össze
2/4 anonim válasza:
válasza:ha ezekre válaszólsz megpróbálok tenni valamit
3/4 anonim válasza:
válasza:Hát ez az. Adatok alapján nem lehet mit írni.
4/4 A kérdező kommentje:
Üdv 1es! 93 kiló 182cm magas vagyok,izomtömeg növelés a célom,nem vagyok vega,pénz nemgond,férfi vagyok,nem erobikozok,normál testalkatú vagyok! Köszzönöm a segítséget!
2013. szept. 30. 20:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!