Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lassan 3 hónapja edzek fel és...

Lassan 3 hónapja edzek fel és eddig 4 nap edzes 2 nap pihi volt. Szerintetek fel tehetem 5 naposra? Jobb lenne?

Figyelt kérdés

2013. szept. 22. 00:11

1/3 anonim

válasza:

Nem lenne jobb, mert naturálban elég heti 3-4 edzés is, de próbáld ki, úgysem hiszed el.:)

2013. szept. 22. 07:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

jaj eza montez :D miert ne hiném el tapasztalt "testépitő" vagy szerintem inkább rád halgatok mind magamra mert eddig jól haladok a te tanácsaidnak köszönhető :) és köx meg fogadom :)

2013. szept. 22. 09:53

3/3 anonim

válasza:

Én is 5 napot edzetem de most áttértem 4 napra ami sokkal jobban bevált.

2013. szept. 22. 10:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

1 éve tornázok de 2 hónapja abbahagytam. Most ismét elszeretnék kezdeni. Eddig nem szedtem semmit de most akarok csak nem tudom hogy mit?

Már több mint 1 hónapja streetworkout-ozom de a muscle up nem megy! A kezdőből (váltott kezes) megy 5,6 darab. Valami ötlet? Jó tanács?

1 hónapja edzem! Most vagyok azon a szinten, h megtanultam minden gyakorlatot, és most lett kész a 3 napos edzéstervem. Hétfő:mell-bic, szerda hát-tric, péntek...

Másfél hónapja kezdtem el gyúrni és januártól el akarok kezdeni kokszolni, szerintetek mi legjobb és a leghatásosabb?

Aki tud légyszi segítsen! Egy honapja lejárt a perem gyermektartás ügyében tettem végrehajtásra kisérletet mit tehetek még? Mennyi időn belül tehetem meg?

Pár hónapja zaklató sms-eket kapok. Ha megyek a barátomhoz, mindig ír, hogy nem tehetem ezt vele és, hogy egyszer elkap és megöl emiatt. Lehet ezzel valamit kezdeni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!