Multivitamin lenyelése?

Szeretnék venni egy olcsóbb multivitamint, de az a baj, hogy legendásan rossz gyógyszerlenyelő vagyok.

Az 1 négyzetcentisnél nagyobb bogyókkal néha már bajlódok.

Ha veszek multivitamin tablettát, az

-mennyire lesz nagy?

-ha esetleg nem tudom lenyelni, el lehet törni/más módon bevenni?

(a gond az, hogy tudtommal sok bogyó burkolata azért olyan, amilyen, mert a szervezet egy bizonyos részében oldódik fel, ilyen speckós cucc, és ha azt elcseszem, akkor b***hatom)

Köszönöm a válaszokat, ne nézzetek kis gyökérnek, próbálkozom :D