Melyik a legjobb saját súlyos tricepsz edzés?
Figyelt kérdés
2013. szept. 2. 09:03
1/6 anonim válasza:
Tolodzkodás akár egy széken, ha már könnyebben megy tedd fel a lábad egy másik székre, később tehetsz súlyt is a lábadra.
2/6 anonim válasza:
szűk tartású fekvőtámasz, tolódzkodás, hátsó támaszos tolódzkodás.
5/6 anonim válasza:
Tarkó mögé engedés a leghatásosabb. [link]
6/6 anonim válasza:
Nincs leghatásosabb! Több jó gyakorlat van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!