Nektek volt már ilyen?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Most kezdtem el kondizni és ma az érzékeltem, de csak egyszer hogy fekvenyomásban magas súlynál ahogy lerakom a súlyt bele nyílalt a köldököm fölé kicsit fájt meg fura érzés volt! Nektek volt ilyen? Nem lehet belőle bajom?
2013. aug. 27. 17:01
2/4 A kérdező kommentje:
Valaki? Értelmes választ tud adni?
2013. aug. 27. 17:53
3/4 anonim 
válasza:
válasza:nem volt még ilyen, de nem is normális, hogy bármi fájjon gyakorlat közben. Ne eddz túl nagy súllyal, amit nem bírsz szabályosan kinyomni. Lehet, hogy belehidaltál a nyomásba.
4/4 anonim válasza:
Lehet hogy ugyanaz a szúró érzés lehetett mint ami a futásnál néha-néha előjön az emberen. Ilyenkor tarts egy kis szünetet míg el nem múlik, de szerintem se erőltesd túl magad, ha továbbra is előjön a fájdalom inkább edz kevesebb súllyal.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!