Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Volt még olyan itt valakinek,...

Volt még olyan itt valakinek, hogy görcsölt a hasa a niacintól?

Figyelt kérdés
Vagy nem tudom, esetleg a multivitamin más összevetőjétől.

2013. aug. 23. 08:03
 1/4 anonim ***** válasza:
Attól inkább kis bőrpír szokott keletkezni. Viszont, ha kaja előtt megy éhgyomorra egy multi készítmény, akkor lehet gyomorpanasz vagy hányinger is az elemektől. Tehát a vas, cink, réz okozhat ilyet.
2013. aug. 23. 08:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Igazából nem is gyomor, Montez, hanem alhasi fájdalom. Én külön adagolom a B-vitaminokat, és mivel hallottam régről, hogy valamelyik (már nem tudom melyik) okozhat nagy dózisban bélirritációt vagy hasmenést, ezért leálltam vele, és meg is szűntek a panaszok. Csak nagyon hiányzik, az a baj :/ Jelenleg egy sima ADEK-vitaminkészítményt szedek és ezt egészítem ki C-vitaminnal.
2013. aug. 23. 08:48
 3/4 anonim ***** válasza:
Pedig fontos lenne a B komplex, próbálj kisebb dózist.
2013. aug. 23. 09:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

Most egy 300 RDA%-osat szedek a ca. 3000 helyett..

Majd lassan fellépcsőzök vele.

2013. aug. 23. 09:29

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!