Ti melyik elméletben hisztek hasazás ügyben?
Figyelt kérdés
1. Első időkben plusz súllyal kevesebbet és később ledolgozni a zsírt (tudom, nincs helyi zsírégetés)
2. Nagy ismétlés számmal
2013. aug. 19. 10:17
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nagy ismétlésszámmal nem lesz izomnövekedés, az állóképességi edzés. Ez nem hit kérdése!
2/2 anonim válasza:
Én egy ideig felüléseket csináltam (napi 100), de most, hogy focizok, futok. Szóval ilyen napi 3-5km-el én meg vagyok elégedve magammal, ugyanis 2 hónap alatt -5kiló, és meg is látszik. Mondjuk kevesebbet is eszek valamennyivel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!