Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Konditeremben melyik géppel...

Konditeremben melyik géppel lehet fenékre edzeni?

Figyelt kérdés

2013. aug. 16. 14:43

1/2 dirtboy

válasza:

nem kell hozzá gép,guggolj súllyal,kitörés is mehet

2013. aug. 16. 14:46

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Guggolás, kitörés a legjobb rá. Gépekkel pedig lábtológép, és van sok helyen ilyen hátralendítő gép. Farizom gép a neve, írd be google-ba és a képek között kiadja.

2013. aug. 16. 15:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért van az, hogy az edzés közötti pihenőnapokon mély levegővételnél kisebb fájdalmat érzek a szívemnél, de viszont amikor a konditeremben a bemelegítés végénél...

Üdv! Miért van az, hogy az edzés közötti pihenőnapokon mély levegővételnél kisebb fájdalmat érzek a szívemnél, de viszont amikor a konditeremben a bemelegítés...

A mell edzésre milyen gyakorlatokat tudtok ajánlani nem konditeremben hanem otthon?

Milyen olyan gyakorlat van ami tényleg nagyon durva fenékre, és otthon elvégezhető?

Konditeremben lehet kérni személyi edzőtől segítségét, hogy mit érdemes csinálnom?

Konditeremben hogyan szoktatok bemelegíteni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!