Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzek, és 2 hete iszok fehérjé...

Edzek, és 2 hete iszok fehérjét edzések után (scitec 100% whey), azóta bogyókat kakálok. Mitől lehet ez?

Figyelt kérdés

2013. aug. 9. 21:11

1/3 anonim

válasza:

Kevesebbet is eszel mellette? miket kajálsz?

2013. aug. 9. 21:12

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Ugyanúgy eszek mint ezelőtt, eddig semmi baj nem volt

2013. aug. 9. 21:13

3/3 anonim

válasza:

hát ez valóban furcsa.Nem tudom mitől miért lehet...

2013. aug. 10. 09:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Este milyen fehérjét egyek? Vagy mit kéne ennem ami segít a szálkásításban? 14F

Melyik fehérjét válasszam?

Etrendkiegeszito, ami tartalmaz kreatint, feherjet, energiat es esetleg aminosavat is? Ajanlanatok olyat ami egyben tartalmazza ezeket?

Edzés után megettem 2 fehérjés csokit (64gramm fehérjét vittem be). Az baj, ha 2* annyi ettem mint kellet volna?

Tömegelésnél mennyi fehérjét kell bevinni?

Az hatásos, ha edzés előtt negyed vagy fél órával fehérjét szedek és edzés után negyed órával vagy pár percel utána TÖMEGNÖVELŐT?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!