A King Creatin-t pihenőnapokon hogy szedjem?

Figyelt kérdés

Étkezés előtt jobb, vagy után?

2013. aug. 7. 13:40

1/1 anonim

válasza:

Ha kúraszerűen alkalmazod, akkor pihenő napon is kell.

Kaja előtt legyen 15-20 perccel.

2013. aug. 7. 13:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

95kg vagyok nem kövér mennyi ch, mennyi fehérje kell. tömegelek! Heti 5 edzésem van.100g ch elég? Rizs, zab stb. és 150 g csirke illetve tojásfehérje rántotta....

Miért van az, hogy az edzés közötti pihenőnapokon mély levegővételnél kisebb fájdalmat érzek a szívemnél, de viszont amikor a konditeremben a bemelegítés végénél...

Üdv! Miért van az, hogy az edzés közötti pihenőnapokon mély levegővételnél kisebb fájdalmat érzek a szívemnél, de viszont amikor a konditeremben a bemelegítés...

Koffeint tablettát és King creatin-t lehet együtt szedni?

Creatin Transport Formula a Biotech Usában lehet kapni mi a véleményetek és kezdőnek is jó?

Pihenőnapokon az baj ha néha emelek egy kis súlyt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!