Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lehetne lapos hasam 1...

Hogyan lehetne lapos hasam 1 hónap alatt?

Figyelt kérdés
14 éves vagyok 163 cm és 56 kg a hasamon,meg a derekamon van a legtöbb felesleges kiló,hogyan tudnék gyorsan megszabadulni tőle?

2013. júl. 30. 19:29
 1/1 anonim ***** válasza:
100%

egyél kevesebb szénhidrátot és menjen heti minimum 3-4, 40-50 perces aerob edzés, pl kocogás, bicaj, stb.

Nincs helyi zsírégetés, tehát csak hasról nem lehet fogyni.

2013. júl. 30. 19:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!