Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A sima rúd ami nem francia...

A sima rúd ami nem francia hanem ami a termekben van a guggolóállványnál a fekvenyomónál az hány kg?

Figyelt kérdés

2013. júl. 29. 18:33

1/2 anonim

válasza:

Általában 20 kg.

2013. júl. 29. 18:35

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 Szergej55

válasza:

Általában 20, szélsőséges esetben akár 25 kiló körüli.

2013. júl. 29. 22:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A franci vagy a sima egyenes kétkezes rúd edzi jobban a bicepszeket?

Lányok, sima orvosi szűrővizsgálatra tanga vagy francia bugyi? Meg mindenhol divat a bugyira vetkőzés? (diákmunka miatt kell menni átfogó orvosi vizsgálatra) 16L

SŰRGŐS. Lehet sima fekete francia BIKINI ASLÓT venni a New Yorkerbe? Kérlek siessetek 6kor már mennem kell. PLS

Bicepsz edzéskor francia rúd után sima rúddal is érdemes csinálni?

A francia rúd miben jobb a sima kétkezesnél?

Kétkezes súlyzórudat vennék és érdekelne, hogy a sima egyenes rúd és a francia rúd között, amin görbület van mi is pontosan a különbség?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!