Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lehetek cukorbeteg az edzes...

Lehetek cukorbeteg az edzes utani tomegnovelotol?

Figyelt kérdés

A csaladban eleg sok cukorbeteg van igy en akar orokolhetem is veszelyeztetett kategoriaba tartozom!

Viszont tomeget akarok novelni es ehez szuksegem van tobblet szenhidratra...a kerdesem hogy lehetek-e cukorbeteg a tomegnovele altal bevitt szemhidrattol es az edzes utani tomegnovelo turmixtol??


2013. júl. 27. 18:24
 1/4 tap bela ***** válasza:

Ez bizony megtörténhet.

Vannak a piacon (sőt igen sok), ami szinte pár gramm proteinen kívűl szinte az egész egy cukorhalmaz.

2013. júl. 27. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
En kulon vettem aztan magamnak keverem igy nincs azveres! Csak kerdezem...
2013. júl. 27. 21:02
 3/4 anonim ***** válasza:
Nekem sokáig magas vércukrom volt, mondhatni cukorbeteg voltam, 2-es típusú. Majd elkezdtem edzeni és normálisan táplálkozni. 2 év alatt teljesen rendbe jöttem. Kezdetben nem használtam emiatt semmilyen gyorst ch-t edzés után sem, azonban az utóbbi egy évben már elkezdtem fogyasztani az edzések után, ugyanis kíváncsi voltam milyen hatással lesz a szervezetemre, ha már amúgy is erősen hajlamos vagyok a cukorbetegségre. Meglepő módon semmilyen negatív hatása nem volt a vércukorra nézve. Véleményem szerint az edzés utáni gyors ch-tól magától nem leszel cukorbeteg, ugyanis ez az edzés utáni intervallumban teljesen máshogy hasznosul.
2013. júl. 27. 23:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 tap bela ***** válasza:

"

Véleményem szerint az edzés utáni gyors ch-tól magától nem leszel cukorbeteg, ugyanis ez az edzés utáni intervallumban teljesen máshogy hasznosul.

"


Természetesen genetika, edzés intenzitás lényeges....

De.... adagonként 150g szénhidráttal, ami dextróz nagyrészt, egy 70kg körüli, kezdő testépítő.....


Mivel igen sok ilyen tömegnövelő "leledzik".....

2013. júl. 28. 13:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!