Ha naponta eszek 200g Szőlőcukrot (dextrózt) nem leszek cukorbeteg?
2012. júl. 24. 21:27
1/19 anonim válasza:
CSAK edzés után egyél dextrózt. 40-50g elég.
2/19 dirtboy válasza:
de igen, valószínű hogy az leszel
4/19 A kérdező kommentje:
És az edzés után 50g?Az nem veszélyes?
2012. júl. 24. 21:52
5/19 anonim válasza:
Attól nem leszel cukorbeteg, mert sok cukrot eszel, max. hízol.
6/19 A kérdező kommentje:
Amúgy nekem 400g ch-ra lenne szükségem és ebből 200g-ot beviszek rizsböl és a maradék 200-on agyalok mert még több rizst nem tudok enni...
2012. júl. 24. 21:54
7/19 anonim válasza:
igen, én is 50 grammot szoktam edzés után
9/19 anonim válasza:
Edzés után lemerültek a ch raktárak, akkor mehet a gyors cukor.
Más időpontban viszont nem érdemes cseszegetni az inzulinszintet, mert bizony kialakulhat cukorbetegség.
10/19 anonim válasza:
Maradék ch legyen zabpehely. Le is darálhatod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!