Lehetséges viszonylag szálkás maradni tömegnövelés közben?
Sziasztok!
Azon tűnődtem, hogy ugye az alap, hogy akkor épít a szervezetünk izmot, ha kalória többlet van...
Most nem megyek úgy bele de tegyük fel, hogy valaki mondjuk 8000 kalória mellett zsírosodik mint az állat tömegeléskor, mert mondjuk nem csirkemellet eszik, hanem valami zsírosabb húst, akkor az előbb megpróbálja ugyan ezeket a mennyiségeket, csak nagyon figyel a zsírbevitelre... például extrém esetben natúr főtt csirke, rizs... ha még így is zsírosodik akkor kicsit kevesebb rizs, és addig veszi vissza, amíg végül alig zsírosodik, mert csak annyival lépi túl a kalóriaszükségletét, hogy izom jöjjön fel, de zsír csak alig...
Vagy ez így hülyeség lenne?
Mert próbálnék tömegelés alatt is minél jobban kinézni...(barátnő kedvéért)
Ja és tegyük fel, hogy egy alapból nehezen hízó alkatról van szó!
válasza: válasza:Tömegelés közben? Nem valószínű. Naturálban nem. Mármint úgy értem, hogy egy naturálnál nem lesz zsírmentes tömegnövekedés, ha csak nem vagy extrém ektomorf, amint már írtam is. Koxal lehetséges szálkásan tömeget növelni, de azt nem ajánlom.
Egyébként pedig egy kis zsír az nem számít, ettől még tetszeni fogsz a barátnődnek, nagyon nem ez határozza meg a kapcsolatot. kb nulla szerepe van egy kockahasnak egy normális nőnél. Szálkásításnál meg majd leadod a zsírt, szóval no para, nem kell ezt túlaggódni.:)
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!