Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tudnátok ajánlani edzéstervet!?

Damien18 kérdése:

Tudnátok ajánlani edzéstervet!?

Figyelt kérdés
Olyan edzéstervre gondoltam ahol két hét alatt 3x edzek le egy izomcsoportot.És ha lehet akkor gyakorlattal és szériaszámmal! :)) Bármit meghallgatok, előre is köszönöm mindenkinek.
2013. júl. 15. 21:09
 1/1 anonim ***** válasza:

Na akkor én válaszolok.

Azért nem írt senki, mert már unjuk az ilyen "írjatok nekem edzéstervet" típusú kérdéseket. Senki nem fog neked írni, de ha felmész különböző testépítő oldalakra, rengeteget találhatsz különböző elosztással, különböző szinteken.

Jó keresgélést! :)

2013. júl. 15. 23:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!