Mennyit kell felülőzni ahhoz, hogy kopjon a zsírréteg?
Figyelt kérdés
Tudom hogy inkább a kardio edzésektől lehet fogyni, de én csak a hasamon szeretnék fogyni és biztos hogy lehet annyit felülőzni, hogy fogyjon a zsír.2013. júl. 14. 22:39
1/12 anonim 
válasza:
válasza:ÁÁÁhhh, sorvad az agyam!!!! Te tanultál biológiát? Mi az hogy "kopjon a zsír"? Nincs helyi zsírégetés!
3/12 anonim válasza:
válasza:max annyit tudsz felülni hogy az izmod fogyjon
4/12 anonim válasza:
Napi 20 perc-fél óra gyors felülésezés 3-4 hét alatt már látszik valamennyire.
5/12 anonim válasza:
napi 150-180 tól láható lesz az eredmény napról napra legalábis nekem látszódott ;)
7/12 Osynho 
válasza:
válasza:Felülhetsz napi 1 milliót is, ha több kalóriát viszel be, mint amennyit elégetsz, nem fogsz fogyni. De szerintem ez józan paraszti ésszel is belátható, mégis naponta 100 ember megkérdezi.
8/12 Osynho válasza:
válasza:Csak a hasadról meg nem tudsz zsírt égetni! Ez a másik ökörség, ami a kérdések zömében olvasható. Ha csak 1 lábbal tekersz egy biciklit, szerinted az a lábad romszálka lesz, a másik meg marad zsíros? Vagy hogy gondoltad ezt?
9/12 anonim válasza:
válasza:diétától függ. felüléstől az izmod fog erősödni, a zsír nem fog lemenni. lásd én:) tök sok hasizomgyakorlatot csinálok mostanában, évek óta (olyan órákra járok, ahol sok van), tök kemény a hasizmom, a hasam nem lapos.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!