Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ezek átlagos méretek?

Ezek átlagos méretek?

Figyelt kérdés

Októberben leszek 16 éves.178 cm vagyok és 62 kiló,igazából vékonynak érzem magam.A karom befeszítve 31 cm,de mostanában otthon elkezdtem edzegetni: két 3,5 kg kézi súlyzó,meg igazából has-présezek.Szerintetek tömegnővelő diétát folytassak vagy csinálhatom tovább.(Kb 2 hete csinálom).

2013. júl. 9. 14:30

1/3 anonim

válasza:

Nem semmi! Tömegnövelő diéta! :)

2013. júl. 9. 14:46

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

*tömegnövelő étrend:D

2013. júl. 9. 21:30

3/3 Frontosa

válasza:

A diéta jelentése: szabályozott étrend, úgyhogy a tömegnövelő diéta kifejezés helyes.

Csak a köznyelvben ez egyenlő a ,,fogyókúrával".

Üdv,

2013. júl. 10. 09:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A testépítő étrend egyben egészséges is? Nem terheli le egy szervünket se? A testépítők is addig élnek, mint egy átlagos ember?

Pergetéshez szükséges külön pergetőbot+pergetőorsó, vagy elég egy 3,9m-es feeder vagy egy 3,2-3,6m-es "átlagos" bot és egy 4000-6000Ft-os jó minőségű orsó?

16 éves fiú vagyok, átlagos testalkattal,59 kg vagyok. Mit csináljak, hogy ilyen vagy hasonló testem legyen? Mennyi idő múlva lesz ilyen kb?

Tudtok ajánlani "átlagos ember"nek való vitamint?

A velemyenyeteket kernem! En egy 16 eves kb 171 cm es 60 kg, nem jarok kondiba nem szedek semmilyen port vagy ilyesmit, az etrendem mint egy atlagos fiunak, othon szoktam?

Egy átlagos kisvárosban (kb.2000 fős lakosság) milyen sportlehetőségek lehetnek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!