Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szálkásító reggelinek ez milyen?

Szálkásító reggelinek ez milyen?

Figyelt kérdés
Egy órás tekerés éhgyomorra, majd 3db tojásfehérjéből omlett, 100g cottage cheese, 2db teljes kiőrlésű extrudált kenyér. 170cm/69kg 18/N (Továbbá, ha valakinek vannak ajánlatai tízóraira és uzsonnára, azt is nagyon szívesen fogadom)

2013. júl. 9. 08:43
 1/4 anonim ***** válasza:
100 g chocapic 10 tojàsfehèrje, akàr ez is lehet szàlkàsíto reggeli mert a lenyeg az egèsz napi kaloriabevitel.
2013. júl. 9. 09:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Annyit árulj el hogy hány étkezést szeretnél naponta? Hagyd figyelmen kivül hogy napi 6 étkezés pörgeti az anyagcserét mert az baromság, te hàny étkezéssel éreznéd a legjobban magad? És akkor tudok adni neked minden étkezésre ajánlást hogy mennyit egyél.
2013. júl. 9. 09:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
A cottage cheese lassú felszívódású fehérje, mit keres ez itt reggel??
2013. júl. 9. 09:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

nem baromság a napi 6 étkezés -.-


éhgyomorra pedig ne mozogj.

2013. júl. 9. 10:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!