Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Bicepszezéshez francia rudat...

Bicepszezéshez francia rudat vagy egyenes 2 kétkezes rudat ajánlotok?

Figyelt kérdés

Akarok venni egyet de nem tudom hogy melyiket vegyem. Melyik éri meg jobban? (Mondjuk nekem elsősorban bicepszhez kéne) Így is 15 ezer lesz a rúd és 2x5kg súly :/ Köszi a választ!

#izom #edzés #gyúrás #bicepsz #súly #súlyzó #francia rúd

2013. júl. 7. 22:24

❮ 1 2

11/12 szörnyű válasza:

Ki kell próbálnod előtte !

Az egyenes rudat bicepszre nem mindenkinek bírja a csuklója !

Nekem sem pedig állat vagyok!

2013. szept. 22. 20:55

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 anonim válasza:

A csávó hülyeséget ír mindenki annyit bír amennyit ne ő mondja már meg...

2014. aug. 12. 22:58

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ülve melltől nyomásnál, illetve vízszintes padon kétkezes fekve nyomásnál az oldalsó vállam szúr. Mitől lehet ez?

Franciarúd vagy egyenes rúd?

Mire való a franciarúd? Hasznosabb, mint az egyenes?

Szerintetek egyenes padon fekvenyomni egykezes vagy kétkezes súlyzóval jobb?

Melyik a jobb? Fekvenyomás egyenes padon egykezessel vagy kétkezes súlyzóval? Mert azt mondják, hogy az egykezes súlyzóval jobb az egyenes pad. De terembe meg...

Kétkezes súlyzórudat vennék és érdekelne, hogy a sima egyenes rúd és a francia rúd között, amin görbület van mi is pontosan a különbség?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!