Hogyha ezt csinálom naponta 2x (videó a leírásban) akkor mennyi idő alatt lehet látni változást? :D
2013. júl. 5. 14:12
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Étrend nélkül? Nagyon sokára. És szálkásnak is kell lenned, hogy látszódjanak a hasizmaid.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Undorító dolog egy valamire edzeni...
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha naponta kétszer csinálod, akkor nem fogsz többre menni vele, mintha heti kétszer, max háromszor megcsinálnád.
Az izmosság titka nem az, hogy összerogyásig kell edzeni, ellenkezőleg, hagyni kell időt a regenerálódásra, ezt pedig több fontos dolog között a megfelelő táplálkozás segíti elő elsősorban (és további, egészséges életmódot meghatározó tényezők.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!