Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nagy gond ha? Többi lent

Nagy gond ha? Többi lent

Figyelt kérdés

Kreatin kúra,szintentartás van, napi 10g, két felé osztva.

Csirke-rizs előtt 15 perccel tolom le, de nem 5(ahogy ajánlják) hanem csak 2 deci vizzel, mert kaja elott nem akarom magam teleinni, nehogy ne menjen le a kaja.

Kaja közben iszok még kb. fél liter vizet.


Hátráltat ez?


2013. júl. 4. 13:17
 1/2 anonim ***** válasza:
Ha abban a két deci vízben teljesen feloldódik a kreatin, akkor oké.
2013. júl. 4. 13:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Ha nem meleg teában oldod fel, akkor szinte esélytelen 5 g kreatint 2 dl vízben feloldani. Ettől okoz sokaknak hasmenést. Az elmúlt 16 évben nekem még nem sikerült. :) Videót is küldhetek hogy néz ez ki.
2013. júl. 4. 22:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!