Milyen gyakorlatokkal feszesíthetném a karom, combom és a hasam?
Figyelt kérdés
2013. jún. 26. 00:30
1/3 anonim 
válasza:
válasza:jelenleg ez a legjobb edzéstípus ilyesmire-
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vdX_O..
3/3 anonim válasza:
válasza:Feszes akkoe lesz,ha van rajta egy kis izom,és nincs rajta zsír.
Fekvőtámasz,guggolás,kitörés,hasprés,felülések az izmot formálják.
Ha szálkásodni akarsz akkor pedig aerob mozgás és diéta kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!