Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 3 vagy 4 napos súlyzós edzés...

3 vagy 4 napos súlyzós edzés mellé be lehet iktatni box edzést? Jobban mondva 20-30 perces homokzsák püfölést? Pihenőnapokon vagy edzések után?

Figyelt kérdés

2013. jún. 23. 17:57
1 2
 11/15 anonim válasza:
A zsakot pufolheted teso onnan nem tanulsz meg bokszolni ezt garantalom nkd.En 4 honapja gyurok,2 hete kezdtem el boxolni de mar 2. nap bent voltam a ringbe egy csavoval aki 2 eve boxol.Igaz hogy szetut siman de a ringbe szerzed a tapasztalatot.Ez sose felejtsd el,es probalj meg rendes boxedzeskre jarni.Hiaba vagy kigyurva ha nem tudsz verekedni!
2013. júl. 12. 19:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 anonim ***** válasza:
A kérdező nem hiszem, hogy-e cél érdekében ütné a zsákot "tesó".
2013. júl. 13. 05:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/15 A kérdező kommentje:

Abszolut nem, inkább a test edzése miatt gondoltam "tesó"


Az utcai verekedést meghagyom a "tesóknak"

2013. júl. 15. 10:36
 14/15 anonim válasza:
akkor pufold mig belekodulsz teso
2013. júl. 22. 11:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 E.T. a földönkívüli válasza:
1,5 órásak azok a bokszedzések, ahova járok, de ha a kaja megvan, akkor semmi gáz vele.
2013. júl. 22. 13:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!