Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Véleményetek szerint 2 hónap...

Véleményetek szerint 2 hónap kondizással (heti 4x1óra) milyen eredményre képes?

Figyelt kérdés
188cm és 84kg vagyok.

2013. jún. 22. 20:22
 1/3 anonim ***** válasza:
Ha ügyes vagy, fel tudsz szedni úgy 2 kiló izmot. Meg persze kb. ugyanannyi zsírt.
2013. jún. 22. 20:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Sokkal többet. Ha most kezdesz majd edzeni, akkor az első két hónapban szerintem úgy 6-7 kilót biztos fel fogsz szedni, persze ebbe lesz zsír is.
2013. jún. 22. 20:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Osynho ***** válasza:
Utolsó: 6-7 kg-ot igen, ha abból min 5kg zsír. de fel lehet szedni 10kg-ot is, csak akkor 8-9kg zsír lesz a felesleg.
2013. jún. 23. 10:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!