Testépítők, konditerembe járók! Ti amikor elkezdtétek az edzéseket precízen kimértétek már az elején a kaját?
Figyelt kérdés
vagy ettetek amennyi belétek fért? (persze minőségi kajából) és ha nem mértétek származott-e ebből probléma? Vagy van olyan aki most se méri és mégis fejlődik?2013. jún. 20. 19:50
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Én nem mérem, de nem is vagyok testépítő, csak próbálok tisztán kajálni. Hosszú távon már ettől is normálisan fogsz kinézni.
2/5 anonim válasza:
válasza:Én se mérem, figyelek arra, hogy sokat és lehetőleg olyat egyek amit kell. Ami nekem sokat segített, főleg mivel most nyári szünetben 10-12 órákat alszok, az a jó vacsora. Sovány túró minden képpen legyen este.
3/5 abrakadabra1928 válasza:
válasza:Nem mérem ki, azt eszem ami itthon van, nem szeretnék testépítő lenni, de azért odafigyelek arra, hogy mit eszem, és igen, fejlődök.
4/5 A kérdező kommentje:
Én sem mérem csak kb-re.se reggel tejsavó megy zabpehellyel(megjegyzem ehetetlen.de azért letuszkolom minden nap valahogy)
napközben csirke rizs salátával.plusz az edzéa utáni gyors ch és tejsavó.én el nem hiszem h ne fejlődnék ezzel az étrenddel.
2013. jún. 20. 21:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!