fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kondisok, tornászok?

Kondisok, tornászok?

Figyelt kérdés
Az szegycsont alatti izmot,hogy tudom fejleszteni(főképp arra a területre gyúrnék)???
2013. jún. 17. 22:44
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
Nem tudom, hogy melyik izomcsoportra gondolsz :(
2013. jún. 18. 07:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 A kérdező kommentje:
A szegycsont a bordáka kapcsolja összem,így a mellizom csoportot,de főleg a szegycsont alatti izmot szeretném erősíteni,fontos lenne!
2013. jún. 18. 08:27
 3/15 anonim ***** válasza:
Hasizom?
2013. jún. 18. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 A kérdező kommentje:
Akkor pontosítsunk! [link] ez itt az emberi mellkas,ott középen a szegycsont ami összekapcsolja a bordákat,az mögött van egy izomcsoport és azt szeretném kigyúrni,fejleszteni főleg!Hogyan és mivel?Nem a hasizomra gondoltam!
2013. jún. 18. 15:03
 5/15 anonim ***** válasza:
A szegycsont alatt nincs izom... Alatta a tüdőd van!!!
2013. jún. 20. 22:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
Pontosabban nem a tüdő hanem a légcső!!
2013. jún. 21. 08:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 A kérdező kommentje:
De van izom!Csak nem olyan nagy,olyan mint a bőr,csak végig húzódik rajta!
2013. jún. 21. 11:57
 8/15 anonim ***** válasza:

Van izom alatta, de nem úgy ahogy te azt elképzeled. Így néz ki: [link]

[link]


Az a sárga ott középen a szegcsont, és csak az alsó részén van izom. Miért szeretnél te arra edzeni?

2013. jún. 21. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
Pontosítok: nincs a képen semmi sárga, a szegcsont csak akkor volt sárga mikor ki volt jelölve, de a kép készítése közben meg nem volt kijelölve :)
2013. jún. 21. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 A kérdező kommentje:
Azért szeretmék nagyon arra,mert be van süllyedve a szegycsontom,legalsó része(Tölcsérmellkas)!Ki szeretném emelni és hallottam,hogy akik gyúrtak arra(főképp),nagyon jó állapotba visszahozták!Nos,akkor most már jó lenne választ kapnom!Mit tegyek,hogyan fejlesszem,milyen gyakorlattal?????
2013. jún. 22. 01:26
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!