Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kemény edzés mellett kb....

Kemény edzés mellett kb. mennyi idő múlva látszik meg a változás?

Figyelt kérdés

2013. jún. 16. 21:24

1/2 anonim

válasza:

Kis változások folyamatosan, szép eredmény fél év vagy 1 év, és az idő elteltével egyre lassul a fejlődés. Az hogy észrevehtő legyen az akár 1 hónap is lehet, kezdetben gyorsan növekszik az ember.

2013. jún. 16. 21:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 Osynho

válasza:

kemeny edzes melle kemeny kajalas is kell. es meg akkor is egyenfuggo a fejlodes.

2013. jún. 16. 21:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ennyi sport/tornázás mellett lesz észrevehető változás? Vagy többet kéne sportolnom? (lent megtalálható, hogy mit és mennyit sportolok)

Milyen orvoshoz kell fordulni, ha teljes életmód-változás mellett nagyon sok kilótól szeretnék megszabadulni?

Dieta mellett ha napi 1 orat szobabiciklizem akkor mikor lesz latvanyos valtozas? Hany nap, het, honap? Szeptemberre igy megy le a combombol meg a hasambol?

Mindennapos has-, lábizom erősítés, futás ás biciklizés, illetve diéta mellett lesz látható változás?

A tv-ben eddig a műsorok előtt azt írta ki, hogy 12 éven aluliak számára csak nagykorú felügyelete mellett ajánlott a műsor, most viszont,2011-ben azt, hogy 12 éven...

Rendszeres esti kb.1,5 óra gyaloglással, ill. futással. mennyi idő alatt érhető el fogyás, vagy valamiféle változás? Persze diéta mellett? Már 1 hete keményen csináljuk.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!