15-16 éves korba milyen gyorsan regenerálódik az izom?
Figyelt kérdés
A tesi tanárom azt mondta hogy ebben a korban 6-10 óra ez igaz? Különösképpen akkora ha fegyencedzést csinálok.2013. jún. 13. 19:29
1/4 anonim 
válasza:
válasza:érzed.. ameddig izomlázad van. Sztem több mint 6-8 óra.
2/4 anonim válasza:
válasza:Ha nagyon jól edzel, akkor akár 4-5 nap is lehet. Ha átlagosan akkor 2-3 nap után már el is múlik.
3/4 Osynho 
válasza:
válasza:Attól, hogy az izomláz elmúlik, még nem regenerálódott az izom. Sőt, van, hogy bizonyos izmokon nem is érez az ember különösebb fájdalmat, mégis meg van "ölve".
4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm az eddigi válaszokat
2013. jún. 14. 17:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!