Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez így jò lenne?

Ez így jò lenne?

Figyelt kérdés

Ha heti 2-3 szor végzek intervallumos edzést csinálhatok +ba minden nap fekvőt, felülést, gugolást, húzódszkodást? Vagy ez felesleges, ill. nagyon megterhelő lenne?

Köszi a válaszokat!



2013. jún. 10. 22:45
 1/4 Osynho ***** válasza:
Mire lenne jó?
2013. jún. 11. 00:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

bocsi a kicsit ertelmetlen fogalmazaser csak almos voltam..

arra lennek kivancsi, hogy edzzhetek-e így, vagy ha hülyeséget írtam, tudnátok-e segíteni..

2013. jún. 11. 14:24
 3/4 Osynho ***** válasza:
Bárhogy edzhetsz! :) A kérdés az, hogy mi a célod? Fogyni, vagy erősödni, izmosodni szeretnél.
2013. jún. 11. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Fogyni és állòképességet növelni, esetleg erősödni.
2013. jún. 11. 18:03

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!