Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lehet a leghamarabb...

Hogyan lehet a leghamarabb vékony edzett testem?

Figyelt kérdés

15 éves 187cm és 67kg vagyok

2013. jún. 7. 17:06

1/2 Osynho

válasza:

Tömegnövelő étrend + edzés. Aztán az esetleges felesleget leszálkásítani. Nem pár hét meló...

2013. jún. 7. 17:13

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Értsétek már meg, hogy a testépítés nem egy olyan sport, amit 3 hétig csinálsz és egyből meglátszik. Rengeteg edzés kell hozzá, kitartás, szigorú étrend, és még több edzés.

2013. jún. 7. 17:25

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hahhooo 17 eves lany vagyok, magas (180cm) eléggé nőies az alakom de vekony hozzá eléggé szeretnék szálkásitani izmosodni, szertenék elkezdeni boxolni (thai vagy...

Egy 16 éves,168cm 43kg tömegű gyereknek lehet-e tömegnővelöt szedni? Mert gyúrni is sszeretnék de oda felesleg kell, másrészt ciki hogy ennyi idősen ilyen vékony vagyok.

Az miért nem ér ha egy vékony fiun van hasizom?

Lányok nektek melyik alkat tetszik egy pasin ha ki van gyúrva? A teljesen kockahas vékony alkat vagy aki masszívabb tömeges és mégis szép formája van? Azért mondom...

Hogyan érhetem el, hogy vékony maradjak, de minden izmom látsszon?

Ezt az formát hogy lehet a leghamarabb elérni melyik gyakorlatal?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!