Ez a poroktól van?

spannal gyúrunk február óta ő már évek óta én február óta.

rohadt nagy darab 2 szer akkora mint én mindenhol vállba karba stb.

de súlyunk meg egyezik ezt nem értem miért?

eleinte alázott mindenbe , de mára nem tud pedig ránk néznek és azt hiszik ő erősebb,

32 áthúzok de nem 12 szer hanem kb 30 szor ha olyan kedvem van ,vállból nyomás ülve egy kezes súllyal 30 kilóval

95 kg fekvenyomás széria ,110 2 szer megy ki

edző elkezdi ha ezt tatom hó végére elérem a 150 kg max nyomást,mindneki jön hozzám oda hogy te ennynivel csinálod és csodálkoznak 83 kiló vagyok.haver meg porozik 2szer akkora és ő is csak ennyivel nyomja bár súlyra ugyan annyni mint én