Erosodes skanderbe! ?
Figyelt kérdés
Eddig mar szep eredmenyeket ertem el,a teestepitesben,a skander egy nagyon szimpatikus sport nekem.Miota gyurni jarok,sokat is erosodtem,a szkanderben mi szamit a legtobbet,az alkar vagy csuklo vagy bicepsz?mien gyakorlatokat vegezzek hogy minel erosebb legyek?2013. máj. 25. 09:31
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Minden amit soroltál egyformán fontos. Itt vannak gyakorlatok is:
2/3 Dogmatix91 
válasza:
válasza: [link] ezt nézd meg és minden kérdésedre választ kapsz :)
3/3 anonim válasza:
válasza:Skanderben nem csak az erő a lényeg hanem a technika is! Erő az összekötözésnél fontos. Továbbá fontos a reakció, de nagyon, csukló, hát, alkar szinte minden. Ajánlom, hogy keres föl egy edzőt aki megtanít a trükkökre, fogásokra.K Gyere ki most júniusban a fittparádéra és nézd meg a szkanderosokat, és tanulj. Sok sikert!
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!