Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha valaki labdajátékos csapats...

Musztafa Kebab kérdése:

Ha valaki labdajátékos csapatspotot űz pl. röplabda, annak hogy kell időzíteni az erősítő edzéseket?

Figyelt kérdés
Közvetlenül a labdajátékos sport előtti napon, vagy aznap is erősíthet, avagy az már rontja a teljesítményét?

ma 15:34
 1/1 anonim ***** válasza:
53%
Edzésprogramtól, edzésfilozófiától, edzői döntéstől, időszaktól, szezontól, egyéb tényezőtől függ.
ma 15:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!