Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány adagban kell megenni a...

*Endii* kérdése:

Hány adagban kell megenni a kimért kaját?

Figyelt kérdés

Konkrétan arra értem, hogy mondjuk adott testépítő kaját, csirke-rizs-zöldség kombót hány adagban kell megenni, vagy érdemes.


Reggeli zab, edzés utáni turmix, és esti túró nem számít bele :)



2013. máj. 23. 19:55
 1/1 anonim ***** válasza:
Reggel zab, majd 2,5-3 óránként kaja. Az edzés utáni turmixra rá 40-50 percre is szilárd kaja. Este meg túró.
2013. máj. 23. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!