Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lehetséges? Vagy csak én...

Lehetséges? Vagy csak én érzem így?

Figyelt kérdés

Sziasztok. Egy olyan kérdésem lenne hogy nemrégen kezdtem el gyúrni, mivel nagyon sovány vagyok(ez azt jelenti hogy ha megemelem a karom meg lehet számolni a bordáimat :) annyira vékony vagyok. ) Na szóval olyan kérdésem lenne hogy mivel 2 hete gyúrok már látok magamon fejlődést, pl.: nagyobb bicepsz. Lehetséges hogy ilyen rövid idő után már látható a változás vagy csak bebeszélem magamnak? Arra gondoltam hogy mivel sovány vagyok hamarabb látszik a változás, de ez lehet hogy csak "tévhit"?


Válaszaitokat előre is köszönöm.



2013. máj. 21. 09:57
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Pár hét alatt is észre lehet venni minimális változást. Illetve te magadon észreveszed. Ahhoz, hogy mások is lássák a fejlődést több idő kell. Naturálban max havi netto 1kg izom jöhet, ha rendben a kaja, edzés, pihenés, genetika. Szóval még pár hónap alatt sem leszel nagyon izmos.:)
2013. máj. 21. 10:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 dirtboy ***** válasza:
persze hogy lehetséges de igazából még nem a plusz izomtömeget látod hanem a már eleve meglévők lettek picit teltebbek azért mert már edzel és nem punnyadsz.
2013. máj. 21. 10:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

Köszönöm az eddigi válaszaitokat.

Úgy értettem a látható változást hogy eddig pl. szinte nem is volt bicepszem, ráadásul fogyás miatt a vállamról is lement minden. De most határozottam látszódik szépen a bicepsz is, és a vállam is nagyon szépen alakul. Ezért gondoltam rá hogy sovány testalkaton hamar meglátszik a változás. A régen se voltam valami izmos gyerek, kis "punnyadós" voltam mindig fiatalon :)

2013. máj. 21. 12:50
 4/4 poiu ***** válasza:
Lehetséges. Mindenesetre érdemes rendesen lemérni, fölírni.
2013. máj. 23. 07:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!