Azokon a napokon amikor nem edzek, akkor is kell tomegnovelot inni, es rendesen tomegnovelo etrendet folytatni?

/30 év alatt azért el kellett volna valamit érni, ha ilyen komolyan veszed, nem csak a gyik-en királykodni./

hát én Montezt személyesen is ismerem és bátran állíthatom hogy a felét nem fogod elérni annak amit ő elért,gondolok itt kinézetre,és az életben elért sikerekre.

az meg hogy valaki gyakorin válaszol semmit nem jelenet,segít segíteni ennyi.

nem egy önző ember aki csak magára gondol.

plusz mivel te is itt vagy ezért érteni sem értem hogy ilyet minek hozol fel egyáltalán.

27 éve edzem 15 éves korom óta. Nem koxolok, nincs jó genetikám, így nem is indulok versenyen. De a te formáddal bármikor össze merem vetni a képeimet, pedig már öreg vagyok, néztem ki jobban is.

A Scitec-es kötözködésed meg szánalmas. Én próbáltam veled jóban lenni és sok kérdésnél neked adtam igazat, de azt azért nem hagyom, hogy baromságokat tanácsolgass kezdőknek!

Szóval mersz betenni képet, vagy csak nagy arc van?

Nem fogok mindenkinek teljesen más 15 sort leírni, mikor az megfelel kiindulásnak.

De tényleg látszik a százalékodon is, hogy milyen hasznosan válaszolgatsz.

Dog, mesélj róla, hogy Téged mégis mi a retkes bánat frusztrál ennyire? Megint ez a tömegnövelő dolog...pontosítsunk, oké. Lehet inni tömegnövelőt pihenőnapon is HA(!) nincs telebaszva cukorral, hanem komplex szénhidrátok vannak benne. Viszont ezeket már nem tömegnövelőnek hívják, hanem MRP-nek. Úgyhogy maradjunk szerintem annyiban, hogy a tömegnövelőt ne iszogassa, de persze MRP az mehet. Vagy szerintem olyan jó dolog piszkálni az inzulinszintet feleslegesen 100-as GI-s szénhidrátokkal?

A személyeskedéstől amit csinálsz folyamatosan már hányingerem van. Ez tipikusan a hülye emberek fegyvere, hogy ha nem bírnak tudásban és intelligenciában felülkerekedni a másikon, akkor elkezdenek személyeskedni. Biztos sikerült parlamenti közvetítéseken felnőnöd, ott ez nagyon menő tényleg. Kapard el magad valahol a kert végében kérlek, nagy szívességet tennél vele azoknak, akik szeretnék rendeltetésszerűen használni a gyakorit. Köszipuszi.

majd akkor figyelni fogom a válaszaidat hogy mennyire válaszolsz minden re teljesen pontosan minden részletre figyelve és kivesézve de jaj neked ha kihagysz valamit.

a % hiába is tagadod azt mutatja megközelítőleg mennyire adsz hasznos választ.

nem mondom hogy pontos mert ku rvára nem de azért aki ért is a témához és nem ír fa szságokat az nem lesz alacsony %os.

én is sokat vitáztam már a 1,5évem alatt még itt vagyok,sok embert kiosztottam,sok utálóm volt,meg a sok indokolatlan lepontozás aztán valahogy mégis csak 83% vagyok még.

biztos nem azért mert fa szságokat írok ami miatt sokan lepontoznak.

csak hogy meg nyugodj én ha látom valahol a nem helyes válaszodat akkor sem pontozlak le sem téged sem más ismert válaszolót,max név nélkülit vagy új tagokat szoktam olyankor lepontozni de általában a pontozás úgy nem érdekel ahogy van.