Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Csirke helyett hal?

Csirke helyett hal?

Figyelt kérdés

sziasztok,


amióta a testépítéssel foglalkozom a fehérjebevitelem kb csak csirkemellből, tojásból, túróból és fehérjeporból áll.


nem tenne jót a szervezetnek egy kis váltás? mondjuk csirke helyett valamilyen halfajtából vinném be a napi adagot.


milyen halakat érdemes fogyasztani? ár is fontos tényező!!

pangasiust nem szívesen fogyasztanék, a hallottak miatt...


köszönöm!



2012. okt. 22. 21:28
 1/6 anonim ***** válasza:
Sajnos a többi hal nem olcsó, pedig mehetne csirke helyett nyugodtan.
2012. okt. 22. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 NagyonGonosz ***** válasza:

Persze jó csak bitang drága :)

Pangasiust én sem vennék.

2012. okt. 22. 21:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 Éndzsöl ***** válasza:
Én vígan megeszem a Pangasiust, bár tudom sokan ódzkodnak tőle. Kicsit utánaböngésztem a témának, és számomra az volt a benyomás, hogy nem gázabb, mint bármelyik élelmiszeripari termék. A tavalyi botrány után készül egy-két tanulmány, bevizsgálás, és akkor nem találtak semmi kifogásolnivalót a termékben. Számomra kicsit olyan jellege volt az egésznek, mint amikor néhány éve a Négy mancs akarta lejáratni a magyar libamájat, ahol egyértelmű gazdasági érdekek húzódtak meg a háttérben. Na persze lehet, hogy nincs igazam, és nem tesz jót, de mondom, kicsit beleástam magam, mert én nagyon hal-párti vagyok, és erre jutottam. :) Egyébként néha bele lehet futni leárazásokba a nagy áruházláncoknál, mielőtt mennél vásárolni, fusd át a honlapjaikat, hátha találsz valamit, és akkor vegyél nagyobb tételben.
2012. okt. 22. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Inkább mindkettő, az a legjobb.
2012. okt. 22. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 NagyonGonosz ***** válasza:
(Én azért nem bízom az ázsiai minőségellenőrzésben. Ha ez nem is érdekelne akkor sem érné meg a fehérjetartalom miatt. A különböző tápanyagtáblázatok 18.2g/100g -os fehérjeértéke is gyanús. Elég megnézni a csomagolt pangasiusok csomagolását. Én még egy olyat nem láttam amin elérte volna ezt az értéket.)
2012. okt. 22. 22:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

Nálunk, Romániában a makrahal talán a legolcsóbb és "megbízható" is (legalábbis az amit nálunk árulnak), ajánlom neked, hogy nézz utána nálatok árulnak-e és mennyibe kerül.


Viszont szerintem a hal mellett a csirkét se hanyagold el, a kettő ugyanis nem teljesen ugyanazokat a tápanyagokat tartalmazza.

2012. okt. 23. 11:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!