Egy Kétkezes 30mmre rámegy egy 30 mm súlytárcsa?

Figyelt kérdés

#edzés #gyúrás #súly

2012. ápr. 14. 16:20

1/4 dirtboy

válasza:

mivel ahhoz gyártják ezért rá.

2012. ápr. 14. 16:21

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

igen, mert a menetvágás miatt úgyse pontos az illesztés, szal lazán rámegy

2012. ápr. 14. 16:40

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

lol

Ha lesz barátnőd kérj tőle segítséget nehogy ott hagyd azzal hogy nem fog beleférni:DDD

2012. ápr. 14. 17:58

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 Rezk0o

válasza:

Viszont a tescós tárcsákkal vigyázz, amíg az egyik passzol rá a másik már nem fog, én már megjártam

2012. ápr. 14. 19:26

Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Progressziónak jó az is, ha pl öt kilóval emelek a súlyon és az ismétléseket tornázom fel, tehát nem apránként emelve a súlyon és tartva fix ismétlést. Melyik a jobb?

Húzódzkodásnál hogy lehet kiküszöbölni, hogy a tenyerem szétnyomódik?

Akik benne vannak azoktól szeretnék tanácsot kérni. kb 1 év alatt hány cm-t tud nőni a bicepsz?

Miért nem fejlődik a fenekem? Mit csinálok rosszul?

Van értelme így is?

Hogyan kell helyesen guggolni? Le írna nekem valaki pontról pontra? Mutatta már az edző de nem tudom meg tanulni 🥹

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!