Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Baj ha edzés után úgy bedurran...

Baj ha edzés után úgy bedurran a kezem hogy másnap nem vagy alig tudom kinyújtani az izomláztól?

Figyelt kérdés

#gyúrás

2012. ápr. 7. 09:24

1/1 anonim

válasza:

Nem baj , sőt én örülök is neki ha nekem van mert akkor látom hogy jól megdolgoztam magam. :)

2012. ápr. 7. 12:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Baj ha edzés után úgy bedurran a kezem hogy másnap nem vagy alig tudom kinyújtani az izomláztól?

Kb 2 hónapja kezdtem el edzeni aktívan, konditeremben, heti 3x. Az normális, ha már egy kiadós edzés után másnap nem érzek semekkora izomlázat?

A Scitec Hot Blood-tól lehetnek kiütések a karjaimon. Kipróbálás képen vettem két levél hot bloodot egy levél 15db kapszula és minden másnap szedtem be 5-öt edzés...

Edzés után láthatóan nagyobb az izmom de másnap mintha már kisebb lenne, ez természetes vagy hüje vagyok? Tudom hogy LY

Ha nincs izomlázam másnap, attól még lehet jó az edzés és fejlődök?

Mi az oka annak hogy edzés közben nincs izomlázam, de másnap van? (még kezdő vagyok)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!