fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha nincs izomlázam másnap,...

Ha nincs izomlázam másnap, attól még lehet jó az edzés és fejlődök?

Figyelt kérdés
Pl bicepsznél.Hiába letolok 3 gyakorlatot nagy intenzitással kevés pihenővel nagy súllyal úgy,hogy az első gyakorlat után leszakad a karom,de nem érzek másnap izomlázat,csak azt,hogy mikor hozzáérek bizsereg.
2011. ápr. 16. 20:12
 1/6 anonim ***** válasza:
100%

nem kötelező minden edzés után lebénulva befosni a fájdalomtól! :D

nyugi! ha jó az edzés fejlődsz így is! nem ezen múlik

2011. ápr. 16. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Köszi!
2011. ápr. 16. 20:32
 3/6 anonim ***** válasza:

GreenTea


Első komment jó!xD

2011. ápr. 16. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
xD
2011. ápr. 16. 20:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 lóf4szJankó ***** válasza:
Az egy f*szság ,egy tévhit ,hogy akkor fejlodik az izom ,vagy akkor volt jo az edzes ,ha izomlázad van.
2011. ápr. 16. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
ha izomlázad van, tutira fejlődni fogsz. ha nincs, akkor vagy fejlődsz, vagy nem.
2011. ápr. 17. 01:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!