Szeretnék neki állni a kondinak, de semmi motivációm nincs hozzá. Ti hogyan birkóztok meg ezzel?

Motiváció ahhoz kell, hogy sok év kondizás után benne maradj a sportban annak ellenére, hogy a fejlődés már nagyon kis lépésekben tud csak megvalósulni.

Ha a sport elkezdéséhez is motiváció kell számodra, akkor nem a kondizás a te utad. Tényleg keress olyan sportágat, ami a te utad.

Sehogy. 1.5 évig szenvedtem. Aztan megtaláltam a sportot amit imádok és alig várom hogy mehessek és azóta azt csinálom boldogan.

Neked is ezt javaslom, csak a szenvedés nélkül

Rohadt nagy tévhit a mai világban, hogy mindenkinek kötelező konditerembe járni, amikor már a legutolsó kistelepülésen is van minden utcában két sportegyesület, és az embernek végtelen lehetősége van számos mozgásformára.

Erőltetheted a konditermet, de pár hónap után úgyis abbahagyod, mert nem ez a te világod.

Akkor keress más sportot ne

a kondit erőltesd.

Mert muszáj!

Háború van!