Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Energiaitalt lehet inni ha...

Energiaitalt lehet inni ha szedek kreatint?

Figyelt kérdés

#edzés #energiaital #energia #testépítés #kreatin

tegnap 21:35

1/1 anonim

válasza:

alapbol lényegtelen, csak az a fontos h a megfelelö mennyiségu kreatin mellé sok vizet igyál az h te mellé iszol energia italt lényegtelen

de akkor inkább pörgetöt használj edzés elött mert az energia ital föleg csak cukor esetleg koffein és kaloria meg sok szemét

ma 02:37

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyire ajánlott vagy nem ajánlott edzés/gym elött energia italt inni?

Mennyire káros, egészséges foci mérkőzés előtt meginni egy kávét, energiaitalt? Huzamosabb ideig csinálni veszélyes? Mit ajánlott enni, inni mérkőzés előtt? Mit nem?

Banánra tanácsos energiaitalt inni?

Kondisok, ti szoktatok kólát, energiaitalt, vagy ilyesmi cukros, koffeines üdítőt inni?

Edzés elötti energia ital fogyasztás káros vagy jó. Vagy nem ér semmit? (koffein 250ml! -70mg van benne)? Menyi idővel kell edzés előtt inni?

Fizikai felvételi teszt előtt érdemes kávét/energiaitalt inni?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!