Milyen fizikai paraméterekkel rendelkező emberből lehet sikeres versenyző testépítésben?
Bárkiből. Ha megnézed a nemzetközi profi mezőnyt, akkor nagyon különböző struktúrájú testépítőket láthatsz.
Ami általánosságban igaz, hogy az lesz JÓ versenyző, aki "könnyen" épít izmot, jól be tud száradni, bírja a teste a gyűrődést (edzés, diéta, monotónia, akár kox), kitartó, konzisztens. Minél erősebbek valakinél a felsorolt faktorok, annál jobb versenyző lesz.
#1
Akkor az sem igaz, hogy a testépítés szempontjából kedvezőbb arányokkal született versenyzők juthatnak el a legjobbak közé?
A nagyon keskenyebb vállöv és nagyon széles medencecsonttal rendelkező és hosszú karokkal és rövid lábakkal megáldott ember is lehet sikeres?
"az sem igaz, hogy a testépítés szempontjából kedvezőbb arányokkal született versenyzők juthatnak el a legjobbak közé?"
Classic kategóriában igaz, de tényleg nézd meg a nemzetközi 212 vagy open profi mezőnyét, és látni fogod, hogy ezekben a kategóriákban a 80-as évek idealizált arány-standardjai rég nem léteznek.
"keskenyebb vállöv és nagyon széles medencecsonttal rendelkező és hosszú karokkal és rövid lábakkal megáldott ember is lehet sikeres?"
Ha van rajta profi szintű izomtömeg és be tud száradni, akkor igen. Minden évben látni rossz arányokkal rendelkező versenyzőket a Mr. Olympia top10-ben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!