A Hatfield guggolásnàl hasznàlt súlyt mennyire lehet összehasonlítani a normál tarkón guggolásnál hasznàlt súllyal?

A konditermek 99%-ában nincs safety bar, de tök jó, ha nálatok van. Safety barral "normálisan" guggolni király, de nem tudok elképzelni olyan szcenáriót, ahol egy erőemelőnek, testépítőnek, hobbigyúrósnak jó választás lenne a Hatfield squat.

Engedd el a mágikus kiegészítő gyakorlatokat, amiket csak YouTube videókban látsz, a valóságban sehol, és eddz rendesen, hátha végre izmos leszel.

Ennyiből hogy mondjuk meg?

Egyébként erőművész? Az hogy jön ide? Ez a testépítés kategória. A moderátorok majd áthelyezik a kérdést a megfelelő kategóriába.

Jó kérdés… Én még nem próbáltam ugyan, de azt mondják, hogy Hatfield guggolásban jóval nagyobb súlyt tudsz megmozgatni. Én kb 200-220kg-ra tippelném a maxát.

“A konditermek 99%-ában nincs safety bar, de tök jó, ha nálatok van.”

Lehet venni.. A mi termünkben sem volt, hát vettem egyet, szállítással együtt kb 90 ezer volt. Nagyon is megéri.

"Engedd el a mágikus kiegészítő gyakorlatokat, amiket csak YouTube videókban látsz, a valóságban sehol, és eddz rendesen, hátha végre izmos leszel."

Abban biztos vagyok, hogy te a közelében sem vagy Kónya Krisztiánnak.