Minél több egykezes fekvőtámaszt tudok megcsinálni, annál több normál fekvőtámaszt is?
Figyelt kérdés
Ha például 25 a maximum, amit egyben meg tudok csinálni, és elkezdem az egykezest gyakorolni, és megy mondjuk 10-10 egykezes, akkor a normálbol is több fog menni?2022. okt. 2. 14:22
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Abban vagy jó amit csinálsz. Szóval hát...talán.
4/4 anonim válasza:
Hát nem igazán. En regota gyakorlom az egykezest. A szaz fekvonek viszont csak nemreg alltam neki. Es az elso alkalommal 50 fekvo utan besavasodtam es pihennem kellett , hogy tovabb tudjam csinalni. Viszont! A rendszeres egykezesezestol napi szinten 5 ösével nyomva nagyon jo eronletet ertem el . Ugy ertem fizikai erot amit hasznalni tudok. Ja meg jol megy meg a tolodzkods is
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!