Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kitörést mekkora súllyal...

Kitörést mekkora súllyal szokták végezni, pl. a guggoláshoz képest?

Figyelt kérdés

2024. júl. 13. 03:20
 1/5 anonim ***** válasza:
17,94 %-ával.
2024. júl. 13. 12:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Optimális esetben akkorával amennyit elbírnak,és nem szedi szét a térdüket meg a gerincüket.
2024. júl. 13. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
0%
Kitörés csak kezdőknek való, de amúgy se éri meg mert dupla munka ugyanazért az eredményért mintha guggolnál vagy lábtolóznál. Mindig is utáltam
2024. júl. 14. 00:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
#3 Pont fordítva.. Kezdőknek elég csak guggolás, de haladó szinten kellenek kiegészítők, hogy bevigyük a szükséges volument.
2024. júl. 14. 02:33
 5/5 anonim válasza:
És aki túlsúlyos, annak az extra kilók számíthatnak úgy, mintha súlyzóval csinálná?
2024. júl. 14. 07:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!