Miért jó ezen a "perfect squat" gépen guggolni? Mi előnye illetve hátránya van a szabadsúlyos guggoláshoz képest?
2022. máj. 7. 22:46
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ez sehol sincs a rendes guggolashoz kepest. Nyuggereknek valo
2/5 A kérdező kommentje:
Nem ez volt a kérdés.
2022. máj. 7. 23:55
3/5 anonim válasza:
válasza:Hat ez adja, h nincs elonye max az h konyebb/kenyelmesebb
4/5 anonim válasza:
válasza:Ezeken a gépeken jobban tudsz seggre guggolni. Végig függőlegesen tudod tartani a lábszárad.
5/5 anonim válasza:
válasza:Főleg azért jó, mert kényelmes.
Nincs konkrét előnye a rendes gugolással szemben, még csak azt se mondanám, hogy kisebb a sétülés esélye.
Én ha nem akarnék gugolni akkor a lábtolót használnám, mert a derekad kevésbé terheli és jobban fókuszál a lábadra, ami jól jön ha felhúzásnál a derekadat lefárasztottad
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!